île du levant - domaine naturiste d'héliopolis, cité du soleil - son histoire, la vie locale, la faune, la flore et son environnement

Ce samedi 1er décembre 2012, les bouées délimitant la zone des 300 m devant le domaine civil de l'île du Levant ont été relevées par l'entreprise BIRUKOFF et le bateau Marlin II. Cette opération délicate et tardive présentait des risques : au minimum un arrachage de posidonies si ce n'est une rupture des chaînes d'amarrage.

L'arrivée du bateau

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Proposée par Guislaine

-Prendre une courge et bien la nettoyer,
-L'ouvrir, en gardant le "chapeau",
-Enlever les pépins et les fils,
-Préparer la farce avec du pain rassi, du gruyère, dés de jambon ou des lardons ou du steak haché, de la crème fraîche, des épices, noix de muscade, sel et poivre,
-Remplir la courge de cette farce et remettre le "chapeau"
-La mettre au four à 180°, pour une courge moyenne 2h, une grosse courge 3h
-Servir en découpant latéralement et vous pouvez tout mangermême la peau !