Pédagogique et pratique, l’application Planète Océan répertorie 100 espèces de poissons, coquillages et crustacés selon leur provenance, l’état de leur stock et leurs techniques de pêche !

Elle saura vous guider dans vos choix en vous aidant à identifier les espèces gérées durablement.

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"Manger local et de saison, c’est reprendre contact avec celles et ceux qui nous nourrissent, retrouver la fraîcheur des aliments et les saveurs du terroir.

C’est aussi encourager la production alimentaire près de chez soi et, par la même occasion, l’autonomie alimentaire et un partage plus juste des ressources nourricières avec le reste du monde."
 

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Ce n'est pas pour le domaine naturiste d'Héliopolis mais sur le continent :

5 bonnes raison pour vous (re)mettre au vélo :

1. C'est bon pour la santé,
2. Cela permet de diminuer ses émissions de CO2,
3. C'est bon pour le moral,
4. C'est un sport à part entière,
5. Cela permet de faire des économies.

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Les produits de maquillage, contiennent de nombreux produits chimiques, dont certains peuvent même être dangereux pour votre santé ! 

Utiliser du maquillage naturel, c'est le choix idéal des femmes et des hommes soucieux de l'environnement et attentifs à ce qu'elles / ils mettent sur leurs visages.

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Saviez vous que 100 g de légumineuses apportent autant de protéines que 100 g de viande, de poisson ou d’abats sans apporter de graisses saturées ? 

Alors plus d'excuses, amusez-vous à les cuisiner ! Accompagnez-les à vos plats, salades, soupes, ou faites en des purées .. peu importe c'est bon pour la santé !

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Un très grand nombre de lessives industrielles sont aujourd’hui fabriquées avec des substances chimiques nocives pour la santé et pour la nature. Pour vous aider à fabriquer votre lessive écologique, de manière simple et économique, nous avons sélectionnés 3 recettes faciles à suivre. Alors bonne préparation !

3 recettes faciles

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"Les Français consacrent une part importante de leur budget aux dépenses de chauffage et malgré tout, ils continuent d’avoir froid !

Pour se chauffer, ils pensent en premier à réduire leur confort et d’autres postes budgétaires. Trop peu envisagent de réaliser des travaux d’économies d’énergie." © Sondage Quelle Energie

Ne l'oublions pas, outre le critère financier, le chauffage comporte des risques pour notre santé, l'hygiène de notre maison, l'efficacité de notre sommeil et bien plus encore... Alors évitons la surchauffe et privilégions les gros pull !

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Documents exceptionnels avec des interviews des Docteurs Gaston et André DURVILLE

Article soulignant le naturisme originel des débuts d'Héliopolis face à celui des années d'après-guerre.