Une résolution par jour - 11 -

Publié le 11 Janvier 2018

Saviez vous que 100 g de légumineuses apportent autant de protéines que 100 g de viande, de poisson ou d’abats sans apporter de graisses saturées ?

Alors plus d'excuses, amusez-vous à les cuisiner ! Accompagnez-les à vos plats, salades, soupes, ou faites en des purées .. peu importe c'est bon pour la santé !

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